Cao huyết áp là bệnh mãn tính không có triệu chứng, được ví như “kẻ giết người thầm lặng”, nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Bệnh cao huyết áp hiện nay khá phổ biến, trong đó tỉ lệ người mắc bệnh nhiều nhất là ở người già.
Huyết áp cao
Bạn đang khỏe mạnh bình thường, bỗng nhiên một ngày bạn thấy trong người không khỏe, đi khám bác sĩ nói bạn bị bênh cao huyết áp, điều đầu tiên bạn nghĩ đến là kiếm loại thuốc tốt để chữa trị cho căn bệnh của mình.
Tuy nhiên, có phải cứ bị bệnh cao huyết áp là phải dùng thuốc hay không? Đối với bệnh cao huyết áp nói riêng và những loại bệnh khác nói chung chỉ dùng thuốc 50% thôi, 50% còn lại là bạn phải thay đổi thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống kết hợp luyện tập thể dục thường xuyên và giữ cho tinh thần của mình thoải mái nữa. Điều này đôi khi còn được đánh giá là “thuốc tiên” hơn cả những viên thuốc đắng khó chịu kia. Có thể nói, Chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc đang là xu hướng tốt được nhiều người lựa chọn.
Thay vì tìm thuốc để uống, tại sao bạn không tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả để điều trị căn bệnh nguy hiểm này.
Bệnh cao huyết áp thường gặp ở người lớn tuổi chiếm khoảng (8 – 12%) dân số của thế giới. Cao huyết áp thường gây ra các biến chứng về tim như: Suy tim tâm trương, thiếu máu cơ tim, rung nhỉ,… huyết áp thường gây ra nhiều biến chứng ở tim.
Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp là những người bị bệnh tiểu đường, người thường xuyên hút thuốc lá, người lượng mỡ trong máu cao.
Bạn có biết rằng hậu quả của chứng huyết áp tăng cao là bị liệt nữa người và phải sống cuộc đời thực vật không? Còn một số khác thì gây ra các biến chứng về tim. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người bệnh mà còn ảnh hưởng đến cả người thân của người bệnh. Vì không biết lúc nào huyết áp tăng cao nên phải có người ở nhà cùng, nếu huyết áp tăng mà không có ai hỗ trợ kịp thời, khi huyết áp tăng quá mức thì nguy cơ tử vong xảy ra rất cao. Bên cạnh đó bệnh còn làm giảm năng suất lao động của người bệnh cũng như gia đình của người bệnh vì phải luôn có người bên cạnh. Vậy làm sao để điều trị dứt điểm căn bệnh nguy hiểm này? Cao huyết áp là một căn bệnh do tuổi tác, thói quen sinh hoạt ăn uống và lối sống gây nên. Muốn điều trị bệnh có hiệu quả bạn nên bắt đầu từ việc điều chỉnh chế độ ăn uống.
Nguyên nhân nào gây ra bệnh cao huyết áp
Việc ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng đa số những căn bệnh mãn tính đều xuất phát từ lối sống và chế độ ăn uống gây nên. Bệnh từ miệng mà ra, xã hội tiến bộ, ngành công nghiệp phát triển, thức ăn phong phú và đa dạng, khoa học hiện đại con người đã tạo ra nhiều thức ăn ngon không cưỡng nổi như: Bánh pizza, gà rán, bánh mì, các loại kem, nước ngọt đóng chai đủ loại, các loại đồ hộp được chế biến sẵn vừa nhanh, tiện lợi và hấp dẫn và ngon vô cùng. Bây giờ thịt heo mỡ không ai thèm ăn, nên có chất tạo nạc trong chăn nuôi tạo ra những con heo nạc nhiều, trong tôm, cá thì có chất tăng trưởng. Đó cũng chính là nguyên nhân gây ra vô số bệnh tật. Huyết áp gây ra cũng là do chúng ta chọn những loại thức ăn cho vào miệng đó.
Để điều trị bệnh cao huyết áp bạn cần tránh những loại thức ăn dưới đây:
- Tránh các loại sữa có hàm lượng đường, đạm, béo cao, sữa nguyên kem.
- Các loại thức ăn từ thịt động vật: Gia súc, gia cầm.
- Sản phẩm tinh chế như: Muối tinh chế, đường tinh chế, các loại sản phẩm đã được chế biến sẳn, đóng gói, đóng hộp.
Những loại thực phẩm người bị bệnh cao huyết áp nên ăn
- Buổi sáng dậy: Ăn 2 tép tỏi, uống 1 cốc nước. Sau đó uống nước ép ổi, nước ép quýt.
- Buổi trưa: Ăn các loại rau củ, quả tươi sống đủ màu sắc và 1 lát gừng lấy vị, 1 miếng chanh. Ăn thêm 1 khẩu phần nhỏ của bữa trưa bình thường.
- Buổi chiều ăn tương tự như buổi trưa
- Ăn thêm thức ăn nhẹ như: Hạt hạnh nhân, giá đỗ, nho khô ngâm.
- Uống nước rau các loại.
- Thường xuyên tập thể dục buổi sáng ít nhất là 30 phút, tắm nắng 15 phút.
Bạn có từng nghe nói sữa non Alpha Lipid tốt cho bệnh cao huyết áp chưa ???
Chắc hẳn là bạn đã được nghe nhiều người nói về sữa non tốt cho sức khỏe rồi phải không? Và chắc cũng có người nói bạn uống sữa non đi, nó tốt cho người bị cao huyết áp đó!
Thật vậy! Sữa non được xem là tặng phẩm của tự nhiên dành cho con người, là thức ăn đầu tiên của sự sống và là nguồn dinh dưỡng quý giá được nhiều người lựa chọn, họ là những người chơi thể thao, các vận động viên, những người làm việc bị áp lực cao, căng thẳng và những người mắc những căn bệnh mãn tính muốn cải thiện sức khỏe, phục hồi chức năng tự nhiên nhất.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa non, vậy loại sữa non nào là tốt nhất cho sức khỏe đây?
Sữa non alpha lipid lifeline của tập đoàn New Image sản xuất tại New Zealand là sự lựa chọn tối ưu nhất cho bạn.
Tập đoàn New Image thành lập năm 1984, và đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và sản xuất sữa non, là tập đoàn đứng đầu về sản xuất sữa non trên thế giới. Tập đoàn chiếm 75% thị phần sản xuất sữa non tại New Zealand. Với hơn 5,5 triệu con bò sữa được chăn thả trên những cánh đồng cỏ xanh tự nhiên mà không sử dụng bất kỳ thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, phân bón hoá học, kháng sinh hay hormones tổng hợp nào. Quy trình sản xuất, chế biến độc quyền khép kín từ khâu nuôi trồng chế biến đến thành phẩm nên chất lượng luôn được đảm bảo.
Bên cạnh đó, tập đoàn New Image còn mua bảo hiểm trách nhiệm sản phẩm toàn cầu trị giá 20 triệu USD New Zealand nhằm đảm bảo độ an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
Các nhà máy sản xuất sữa non của tập đoàn New Image đạt chuẩn quốc tế và được cấp bằng sáng chế về công nghệ sản xuất sữa non.
Thế trong sữa non alpha lipid có những gì mà tốt cho người bị cao huyết áp vậy ?
sữa non alpha lipid
Người bị cao huyết áp thường cảm thấy chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi. Trong sữa non alpha lipid lifeline có chứa thành phần vitamin, khoáng chất cùng các yếu tố vi lượng cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu phù hợp với sức khỏe người bị cao huyết áp.
Khi tuổi cao hiện tượng lão hoá các chức năng bắt đầu xuất hiện, là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật, trong sữa non có chứa yếu tố tăng trưởng giúp giảm quá trình lão hoá, giúp trẻ hoá tế bào và phục hồi các tế bào mầm. Đặc biệt là thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể. Như bạn đã biết hiện tượng Cholesterol trong máu cao cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp. Nếu bạn uống sữa non alpha lipid mỗi ngày sẽ giúp đốt cháy chất béo thừa trong cơ thể.
Sữa non alpha lipid còn bổ sung cho bạn 1 tỷ lợi khuẩn (Probiotic) chỉ với 1 ly 16g giúp hệ tiêu hoá của bạn hoạt động tốt hơn. Theo PGS TS Nguyễn Thị Lâm “đường ruột khỏe mạnh là yếu tố căn bản giúp tăng cường hệ miễn dịch”.
Không có bất kỳ sản phẩm thực phẩm bổ sung hay thuốc nào có khả năng chữa nhiều bệnh nhưng muốn chữa được bệnh và khỏe mạnh thi phải bắt đầu từ hệ miễn dịch của bạn, nếu hệ miễn dịch khỏe mạnh, đề kháng cao sẽ phòng chống và đẩy lùi được nhiều bệnh tật. Đồng thời sữa non alpha lipid còn tăng cường kháng thể bảo vệ cơ thể chống lại các mầm bệnh và các yếu tố gây hại giúp cơ thể khỏe mạnh.
Hãy uống sữa non alpha lipid ngay hôm nay mỗi ngày để chăm sóc sức khoẻ cho bạn cũng như gia đình thân yêu của bạn.
Tìm hiểu thêm: Sữa non alpha lipid hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
