Thận có chức năng lọc các chất thải ra khỏi máu thông qua nước tiểu. Đôi khi, muối và các chất khoáng khác bị ứ đọng, không thoát ra hết, kết dính vào nhau tạo thành sỏi thận. Kích thước sỏi thận có thể nhỏ như một hạt đường đến to như một trái bóng bàn. Chỉ đến khi sỏi thận gây tắc nghẽn, chúng ta mới chú ý đến chúng. Lúc đó thì những viên sỏi thận đã gây ra những cơn đau dữ dội, nếu sỏi thận bị đẩy vào niệu quản sẽ làm hẹp kích thước ống dẫn nước tiểu đến bàng quang. Một số trường hợp sỏi thận to phải dùng đến phương pháp tán sỏi hoặc phẫu thuật.
Thận gây ra những cơn đau quặn dữ dội
1. Nguyên nhân bệnh sỏi thận
Sỏi thận thường là do sự kết hợp của nhiều yếu tố :
– Thiếu nước ở thận khiến các chất canxi, oxalat, axit uric không thể hòa tan để loại ra khỏi cơ thể, từ đó chúng kết lại thành các tinh thể rắn.
Quá ít nước khiến hoạt động bài tiết bị ngưng trệ dẫn đến sỏi thận
– Một số căn bệnh sẽ khiến khả năng hấp thụ nước và canxi bị thay đổi như bệnh gout, béo phì, viêm đường tiết niệu … tạo thành sỏi canxi.
– Bị Nhiễm trùng tiểu tái đi tái lại nhiều lần
– Mọi lứa tuổi đều có khả năng mắc phải bệnh sỏi thận nhưng nguy cơ cao là ở nam giới trên 40 tuổi.
– Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh này.
– Cơ thể thiếu vitamin B6, magie, dư vitamin D cũng dẫn đến nguy cơ bệnh cao.
– Việc lạm dụng thuốc tây, u xơ tiền liệt tuyến, viêm nhiễm bộ phận sinh dục khiến nước tiểu không thoát hết mà bị ứ đọng lại dẫn đến sự kết tinh sỏi
– Rối loạn chuyển hóa canxi, urat, oxalate, đây được xem là nguyên nhân quan trọng nhất. Trong khi nghiên cứu thành phần sỏi, người ta thấy chủ yếu sỏi có cấu trúc là Urat hoặc Oxalate. Như vậy cơ thể nào có nhiều Urat và Oxalate sẽ có nguy cơ bị sỏi thận cao hơn các cơ thể khác. Urat và Oxalate có nhiều trong cơ thể khi người đó ăn nhiều đạm động vật, nội tạng và hải sản. Urat và Oxalate là sản phẩm chuyển hóa của các chất đạm nói trên.
2. Phân loại sỏi thận
Hiện nay, sỏi thận được chia làm 5 loại :
Sỏi Canxi: Chiếm tỷ lệ cao nhất
Sỏi Axit uric: đứng vị trí thứ hai sau sỏi canxi
Sỏi Xystin: thường gặp ở những người bị Xystin niệu.
Sỏi Struvite: do nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ
Sỏi Cystine: tỷ lệ nhỏ nhất, nguyên nhân vì bài tiết quá nhiều Cystinuria
3. Triệu chứng sỏi thận thường gặp
– Cảm giác đau quặn theo đường di chuyển của sỏi thận, đau từ lưng đến mạn sườn phía dưới xương sườn, tiếp đến là vùng bụng, dưới háng và dưới lưng.
Cảm giác đau quặn từ lưng đến mạn sườn là biểu hiện rõ nhất của bệnh sỏi thận
– Mắc và đi tiểu nhiều lần, cảm giác đau buốt khi đi tiểu. Đối với sỏi nhỏ, đôi khi bạn có thể đi tiểu ra sỏi.
– Nước tiểu có màu hồng, nâu hoặc đỏ và có mùi hôi, nếu sỏi lớn có thể khiến trầy xước trong niệu đạo dẫn đến chảy máu khi đi tiểu.
– Cơ thể đau khi ngồi hoặc nằm lâu ở một tư thế.
– Trường hợp sỏi thận nặng, khối sỏi lớn, khu vực bụng và háng sẽ sưng lên
– Sỏi thận nếu không được điều trị sớm, để kéo dài có thể gây ra vỡ thận, suy thận, vỡ bàng quang …
4. Lưu ý chế độ dinh dưỡng thích hợp cho người bệnh sỏi thận
– Thực phẩm nên dùng :
+ Mỗi ngày uống từ 2 – 4 lít nước để đảm bảo hoạt động bài tiết diễn ra thuận lợi.
+ Nước ép trái cây , rau củ cũng rất tốt cho hệ bài tiết.
+ Hấp thụ protein tốt từ trứng, thịt, cá
+ Tăng cường chất xơ, rau củ quả tươi như gạo, rau sam, lúa mạch, cải xoong, dưa hấu, cam, chanh, quýt, bưởi…
+ Điều chỉnh lượng canxi phù hợp cho cơ thể , nếu loại bỏ hẳn canxi ra khỏi khẩu phần ăn còn làm tăng khả năng hấp thụ oxalat, làm tăng nguy cơ sỏi thận.
+ Tăng cường gia vị gừng, nghệ, tỏi… trong quá trình chế biến món ăn
– Thực phẩm hạn chế :
+ Tránh socola, rau bina (cải bó xôi), trà, cần tây, đậu bắp… nói chung là những thực phẩm kích thích sản sinh oxalat và axit uric trong nước tiểu.
+ Không ăn các nội tạng động vật (lòng heo, lòng gà…) , tôm, cá…
+ Hạn chế lượng muối ăn trong khẩu phần
+ Giảm bổ sung vitamin C hằng ngày, giảm rượu, bia, nước có gas, thức ăn nhanh.
Sữa non alpha lipid an toàn cho bệnh nhân sỏi thận
Canxi trong sữa non Alpha Lipid là loại canxi hòa tan, khi vào máu sẽ thành ion canxi (canxi ++). Canxi ++ được vận chuyển đến xương và những nơi cần thiết. Là loại canxi tuyệt đối an toàn mà không gây lắng đọng tại bất kỳ các cơ quan nội tạng nào trong cơ thể. Nên sản phẩm này tuyệt đối an toàn và tốt cho bệnh nhân sỏi thận, đồng thời còn cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Như vậy để không bị sỏi thận bạn nên kiểm soát những nguyên nhân trên. Nên uống nhiều nước và hạn chế đạm động vật.
Xem thêm bài viết: Sữa non alpha lipid hỗ trợ tốt bệnh tiểu đường
